ΑΡΘΡΟΔΡ. ΧΑΡΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΠΟΥΛΟΣPhD.MMedsci Κλινικού Διαιτολόγου-Βιολόγουwww.dimosthenopoulos.gr Στην περίοδο των εορτών η πιο πλούσια διατροφή που συνήθως καταναλώνουμε, τα γλυκά και το

Η τακτική κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι πολύ σημαντική, κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν σε υψηλά